Видео с ютуба Упражнения По Гештальт Терапии

Упражнение: «Ритуал маленьких побед»

Упражнение: «Мини-практика благодарности телу»

Упражнение: «Письмо от будущего Я»

Упражнение: «Техника переписывания сценария»

Упражнение: «Практика 3 стула — увидеть конфликт внутри себя»

Секрет психологов: одно упражнение для счастья здесь и сейчас

3 упражнения, которые помогут улучшить психологическое состояние и повысить удовлетворённость жизнью

Упражнение «Ресурсные ладони»

Упражнение «Доверься полу» расслабление и поддержка

Упражнение: «Разрешаю себе» мягкое открытие новых состояний

Упражнение: Скан телесных границ осознавание себя

О психологии: база. Направления и подходы в психологии + психологические упражнения

Улучшите свою самооценку с помощью простого упражнения #психология #саморазвитие #самооценка

Как победить тревогу: Техника из гештальт-терапии — Проф. Петухов, МГУ

Упражнение Разговор с Внутренним Ребёнком в Гештальт подходе

Упражнение для поднятия самооценки Арт-Терапия

Упражнение "Цветок" Внутренние процессы в Гештальт подходе

Упражнение начни с себя чтоб дать другим в Гештальт подходе

Упражнение на деньги и отношения с ними в Гештальт подходе

Упражнение на выбор партнера в Гештальт подходе